Dynamic Yoga (Colección Cuerpo y Mente nº 8) libro Gustavo Ponce epub

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Este método está basado principalmente en las enseñanzas que recibió el autor de su maestro B.K.S. Iyengar con quien estudió durante 15 años en la India. También, en menor proporción, de las enseñanzas de Shri Pattabhi Jois con quien estudió dos años en Mysore. Y en mucha menor medida las enseñanzas de T.K.V. Desikachar.

Dynamic Yoga cae dentro de la categoría de ‘Vinyasa’, es decir “movimiento sincronizado con la respiración” y es otro método de Hatha Yoga. Las característica.
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